¿Por qué al saltar la cuerda tengo ganas de hacer pis? ¿Te gusta saltar la cuerda o realizar saltos dobles, pero has notado que a veces experimentas la sensación, o incluso, que te haces pis durante el ejercicio? No te preocupes, es más común de lo que crees. Esto se llama pérdida de orina durante […]
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¿Saltar cuerda? Reflexión ¡Hola Jumpers! Muchos seguramente me hayáis conocido a través de un artículo de periódico (Quincemil) de mi ciudad, A Coruña, en España. Un artículo escrito por Amara Santos en el que se explica un poco, como comencé a saltar a la cuerda y que objetivos tenía al montar Jump&Roll. Os dejo
¿Cómo avanza el Proyecto Jump&Roll? Leer más »
¿Es la cuerda de Decathlon la mejor cuerda para Saltar? ¡Muy buenas Jumpers! Muchos me habéis preguntado por la cuerda de saltar de Decathlon, de la marca Domyos, si es una cuerda buena para empezar a saltar a la cuerda. En el artículo de hoy veremos los diferentes modelos que existen y si son
¡Muy buenas Jumpers! Antes de nada, quiero agradecer las preguntas que me estáis enviando con vuestras dudas y sugerencias, ya que veo que cada vez hay una comunidad más grande que está empezando a saltar. Por ello, me he animado a hacer este pequeño post para resolver una duda que me estáis preguntando mucho y,
¿Cuánto tiene que medir la cuerda de saltar? Leer más »
Hoy traigo un post diferente, estreno canal de YouTube! De esta manera podré explicar diferentes tipos de técnicas para mejorar vuestro salto, rutinas, y muchas más cosas para mejorar a la comba a través de vídeo. He decidido ponerme a ello ya que creo que de esta manera resulta mucho más fácil explicar rutinas para
Saltando con Jump and Roll-Canal de YouTube Leer más »
¿Cómo saltar a la CUERDA ⚡ ? 3 sencillos pasos para saltar a la cuerda en menos de 5 MINUTOS! 🚀 Mucha gente está buscando formas alternativas de poder hacer ejercicio en esta crisis del Coronavirus. Como os comenté en mi anterior post, lo bueno que tiene la cuerda es que puedes saltar en prácticamente
Beneficios de saltar cuerda Dicen que año nuevo, vida nueva. Si, ha vuelto a pasar, otro año más el verano está a la vuelta de la esquina y seguimos pensando que aún queda mucho tiempo. Sin embargo, creéme cuando te digo que el tiempo vuela, por eso os traigo a una gran aliada, la CUERDA.
Beneficios de saltar cuerda – ¿Los conocías? 🔥 Leer más »
