¿ Saltar a la Cuerda SIN CUERDA – Tiene los mismos beneficios? 🤔? Quizás os preguntéis que sentido tiene esta pregunta, ya que saltar a la cuerda sin cuerda, sería básicamente saltar. Pero si que es verdad, que cuando estamos empezando, nos preguntamos que si simulamos hacer saltos sin cuerda, es igual de efectivo. Si […]
Saltar Sin cuerda – ¿Tiene los mismos beneficios? Leer más »
Saltar a la Cuerda Descalzo Muy buenas Jumpers hoy os voy a responder a una pregunta que me hacéis mucho ¿ Se puede saltar descalzo? La respuesta corta es si pero ¿realmente estás preparad@? Saltar a la cuerda es un ejercicio muy completo ya que implica la coordinación y la implicación de muchas partes de
Saltar Descalzo a la CUERDA – ¿Es malo? Leer más »
FIN DE AÑO 2020- Reflexión 2020 ha sido una sorpresa para todos nosotros. Nadie hubiera imaginado que un pequeño virus (el señor coronavirus) fuera a cambiar todos nuestros planes, que tendríamos que estar aislados en nuestras casas y ver nuestra vida diaria limitada. A nivel personal, quitando todo lo negativo que ha traído este virus,
¿Quieres aprender el salto cruzado con la cuerda de saltar rápido⚡? Muy buenas Jumpers! Hoy os traigo un post-vídeo que me habéis pedido, esto es, el salto cruzado. En este vídeo te voy a explicar todo lo que necesitas saber para dominar los saltos cruzados con la comba. Te voy a dar varios consejos
Como hacer salto cruzado con la cuerda de saltar Leer más »
